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2017-06-11  yh56.com
Original 2017-06-11 本草婕 一味本草

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有人说:“人生至少要有两次冲动:一场奋不顾身的爱情和一段走就走的旅行。”人们常常在将去长途旅行之前都会准备一些酸溜溜的东西,以保证自己能够度过一个完美的旅行,而不在路上出现不舒服的状态这就引出我们今天要介绍一味本草,乌梅。而《三国演义》的望梅止渴也是很经典的历史典故。

姜茶乌梅粥

  【来源】《世医得效方》

  【原料】生姜10克,乌梅肉30克,绿茶5克,粳米50克,红糖适量。

  【制作】将前三味煎煮,取汁去渣,加粳米煮粥,粥将熟时调入红糖即可。

  【用法】每日2次,温热服。

  【疗效】温中散寒,杀菌止痢。

 

乌梅茶

乌梅茶是一道美食,原料用鲜乌梅500克,白糖50克。

制作:将乌梅洗净,加入白糖,置瓦罐中捣烂,加盖(留少许空隙投气).7天后用纱布绞汁,将汁置于锅中煮沸,辆后即可

用法:常饮。功效:降温解暑,去烦躁。

 


禁忌

小孩不适合服用乌梅

女性在月经期间以及分娩前后需要慎用

感冒发热的患者使用乌梅需慎重

 

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